El estilo de vida actual de las ciudades puede afectar tu calidad de vida y, más importante aún, tu salud tanto física como emocional. Por eso es recomendable encontrar hábitos saludables que te ayuden a disminuir tus niveles de estrés, te permitan concentrarte mejor y hallar espacios de calma y paz contigo mismo. 

Nos sentimos orgullosos de haber participado como patrocinadores en el Torneo “El Golfista & El Amigo” celebrado en la Ciudad de Panamá el pasado 7 de julio en el Club de Golf Santa María organizado por Amcham Panamá.

¿Alguna vez te has preguntado cómo influye el ambiente que nos rodea en la salud? En este artículo te vamos a ayudar a contestar esta pregunta, la cual se vuelve una duda principal sobre todo en los momentos cuando se tiene la oportunidad de adquirir una nueva casa. Además, nos concentraremos en el caso de las montañas, ¿de verdad es uno de los mejores lugares para vivir, desde el punto de vista de la salud? 

El senderismo es un deporte apasionante, te conecta con la naturaleza, te lleva a conocer nuevos paisajes, puedes hacer nuevos amigos (si lo haces con grupos) y es un ejercicio que te ayuda a mantener tu salud. En resumen: lo tiene todo. 

Visitar una montaña inyecta energía, más si eres una persona a la que le gusta ejercitarse fuera de las cuatro paredes de un gimnasio. Los senderos largos, las cimas que parecen inalcanzables, los cambios de clima y las dificultades propias de su geografía representan un reto para los deportistas más aventureros. Por eso existe una gran variedad de deportes al aire libre propios de la montaña. ¿Quieres practicar una nueva actividad que podría ser tu nuevo deporte favorito? Llegaste al lugar indicado. 

Las montañas son elevaciones geográficas particulares. En primer lugar, porque ofrece paisajes espectaculares, por lo que ver el amanecer o el anochecer es una experiencia única. En segundo lugar, porque ofrece características que aportan valor a un estilo de vida saludable. Todo esto hace que las regiones altas del mundo sean no solo un atractivo turístico, sino que mucha gente contemple formar un patrimonio ahí, ya sea para descansar los fines de semana o para pasar su retiro. 

En la actualidad, existen muchas alternativas para todos aquellos interesados en invertir en bienes y raíces, particularmente si se tratan de nuevos proyectos residenciales en Panamá. La razón detrás de todo esto es muy simple: Se ha convertido en un país con características positivas para la inversión, por lo cual, representa grandes oportunidades para los residentes locales y extranjeros.

Desde el 16 de enero, dimos inicio al Open House de Valle Bonito en Altos del María, un evento privado, para un grupo reducido de personas, cumpliendo con todas las medidas de bioseguridad. Realizado con el propósito de que puedan conocer más sobre el proyecto y los espacios de los que podrán disfrutar al vivir en esta comunidad exclusiva de montaña. 

Entrenar rodeado de un entorno natural sin importar el deporte o actividad física que sea, tiene muchísimas ventajas para el organismo. Practicar cualquier ejercicio en general contribuye no solo a tu bienestar físico sino también a tu salud mental, pero hacerlo en exterior estimula los beneficios del mismo.

Buscar opciones fuera de la ciudad para disfrutar de una vida más tranquila, que permita estar en un modo de vacaciones casi permanente pero sin dejar de estar conectados a sus rutinas de trabajo o estudios puede ser todo un reto, sin embargo existen comunidades planificadas que están hechas para esas personas que buscan invertir en una segunda casa para vacacionar y sin dejar a un lado las facilidades de la ciudad.