Comprar una casa de montaña puede ser una gran opción para escapar de la ciudad los fines de semana, y desenvolverse en un contexto más saludable, lejos del estrés diario y la cotidianidad. Además en términos de felicidad, los expertos aseguran que pasar tiempo en la montaña mejorará tu vida además de tu salud. Recordemos que el tiempo que estamos expuesto a un entorno, su calidad, y actividades que realizamos en él, influyen positiva o negativamente en las personas.

Pasar más tiempo en la naturaleza, te ayudará a reducir tus niveles de estrés a cambio de un estilo de vida más relajado y tranquilo del que podrás disfrutar. Y es que sin duda, pasar tiempo al aire libre es una de las mejores terapias para nuestro cuerpo, alejado de altas concentraciones de contaminación tanto acústicas como del aire.

Las montañas panameñas te brindan la oportunidad de practicar una gran cantidad de deportes y actividades de montaña en Panamá, al aire libre, inmerso en la naturaleza y lejos de todo lo cotidiano. Ofreciendo una excelente oportunidad para disfrutar en familia o con amigos del agradable clima de montaña.

Numerosos estudios han demostrado los diversos beneficios de vivir en la montaña y estar en constante contacto con la naturaleza, una extraordinaria alternativa a la vida agitada de ciudad donde aprenderás a relajar los sentidos y fortalecer tu cuerpo respirando diariamente aire fresco.

Panamá es conocido por su clima tropical y por tener temperaturas altas a lo largo del año, sin embargo, Panamá es un país con una biodiversidad muy amplia donde también existen tierras altas con clima templado, ofreciendo diversos atractivos para los amantes del clima frío.

Escoger el mejor lugar para vivir siempre dependerá de las expectativas de cada comprador. Sin embargo, en el último año cada vez son más las personas que buscan opciones fuera de la ciudad para establecerse y disfrutar de una vida más tranquila, que les permita estar en un modo de vacaciones casi permanente pero sin dejar de estar conectados a sus rutinas de trabajo o estudios. Tal es el caso de las personas que eligen propiedades de montañas para vivir.

Cuando se trata de elegir un lugar apropiado para nuestro descanso y que este nos brinde la comodidad que estamos buscando, uno de los aspectos que influyen en nuestra decisión es el entorno que nos rodea y sin duda uno de los lugares que podemos adaptar para nuestra comodidad es nuestro jardín. Te mostramos algunas ideas que puedes aplicar en tu jardín:

La vida silvestre forma parte del patrimonio natural de Panamá  y conservarla es una de las responsabilidades sociales más importantes que tenemos como ciudadanos (Ley  N0 24 de 7 de Junio de 1995).  En Altos del María podrás encontrar una gran variedad de fauna silvestre y una de las actividades que puedes realizar es Observación de aves, puedes encontrar hermosas especies como:

La familia… son esas personas que nos rodean y  nos motivan cada día, aquellos  que nos brindan alegría y nos inspiran  a ser mejor y a darles lo mejor, los que nos ayudan a levantarnos cuando hemos caído, los que nos causan preocupaciones, tristezas  pero también son esas personas que nos dan la felicidad y tranquilidad que no encontramos en otro lugar.

La vida en el campo es mucho más relajada y menos estresante que en la ciudad, el aire es más puro y nuestra calidad de vida mejora considerablemente

Los beneficios que nos pueden aportar la naturaleza y nuestra actitud influirán a la hora de sacarle un mayor provecho a nuestra estancia.

• Date un paseo desde la consciencia: pasear por la uno de nuestros senderos es un excelente ejercicio cardiovascular y fortalece los músculos de las extremidades inferiores. Pero aparte de los beneficios físicos, también comporta ventajas psíquicas que sólo se harán realidad si lo hacemos desde nuestra consciencia. Es decir, se trata de huir de los automatismos, ser conscientes del lugar en el que nos encontramos, del momento que estamos viviendo y de cómo nos sentimos para poner en valor ese momento.